Im Kontext des Einvernehmens und der Zustimmung spielen klare Kommunikation und gegenseitige Einwilligung eine entscheidende Rolle. Ein Modell, das diese Prinzipien veranschaulicht, ist das Akronym FRIES.

Es steht für Frei gegeben, Reversibel/Umkehrbar, Informiert, Embodied/Enthusiastisch und Spezifisch.

Diese fünf Prinzipien dienen als Leitfaden für den respektvollen Umgang miteinander.

Die Prinzipien von FRIES dienen als Grundlage für einvernehmliche und respektvolle Beziehungen (nicht nur romantische!). Sie betonen die Wichtigkeit von Freiwilligkeit, klarem Austausch von Informationen, positiver Zustimmung und klaren Grenzen. Indem wir diese Prinzipien in unseren Beziehungen anwenden, können wir sicherstellen, dass wir auf der Grundlage des respektvollen Umgangs handeln und das Einvernehmen aller Beteiligten gewährleisten.

Es ist wichtig zu beachten, dass das FRIES-Konzept kein starres Regelwerk ist, sondern vielmehr als Leitfaden und Ausgangspunkt betrachtet werden sollte. Es bietet Raum für individuelle Interpretationen und Anpassungen, um den Bedürfnissen und Grenzen aller Beteiligten gerecht zu werden. Jeder Mensch ist einzigartig und es ist wichtig, ehrlich miteinander zu kommunizieren, um sicherzustellen, dass alle gleichermaßen berücksichtigt werden, unabhängig von ihren Unterschieden.

Diese Zusammenfassung und weitere Informationen zu FRIES finden sich auf der Webseite von sexpositiv-stuttgart.de

Beziehungsanarchie (oft abgekürzt RA für das englische „relationship anarchy“) beschreibt die Praxis, zwischenmenschliche Beziehungen auf der Basis individueller Wünsche statt feststehender Normen und Regeln zu führen.

In Abgrenzung zur Polyamorie lehnen Beziehungsanarchisten eine formelle Unterscheidung zwischen verschiedenen Beziehungstypen (z.B. Liebesbeziehungen, Freundschaften, “friends with benefits”) ab. Sie betrachten jede Beziehung als individuell, im Gegensatz zu verbreiteten Kategorisierungen nach gesellschaftlichen Normen wie „nur Freunde“, „in einer Beziehung“, „in einer offenen Beziehung“ etc.

Dieses Board umfasst eine Reihe von Konzepten. Nicht alle, die dieses Board verwenden, sind Beziehungsanarchisten, und diejenigen, die es sind, müssen vielleicht diskutieren, wie sich ihr Beziehungsstil von den kulturellen Normen unterscheidet. Die Kategorien sind lose Vereinfachungen, um die Konversation zu erleichtern. Es gibt unterschiedliche Versionen des Boards, zwei sind hier rechts aufgeführt.

In nicht-monogamen Beziehungen geht es beim Umgang mit dem Risiko von Geschlechtskrankheiten nicht nur darum, sich selbst zu schützen, sondern auch darum Partnerpersonen und deren Partnerpersonen (Metamours) zu schützen. Dies kann (und sollte!) Safer-Sex-Praktiken, regelmäßige Tests, Impfungen, Kommunikationsvereinbarungen und vieles mehr beinhalten.

Disclaimer:
Weder sind wir medizinisch ausgebildet noch waren durchgehend Fachleute an der Erstellung und Sammlung der folgenden Informationen beteiligt. Bitte konsultieren Sie medizinisches Fachpersonal, wenn Sie sich bei einer der Informationen unsicher sind!

Diakonie Bayreuth Aids Beratung Oberfranken
HIV, Syphilis & Hep C (Schnelltests)

Gesundheitsamt Bayreuth
HIV (kostenfrei)

Gesundheitsamt Nürnberg
HIV, Syphilis, Hep B&C, Chlamydien & Gonorrhö (1 Testtermin, kostenfrei)

Gesundheitsamt Bamberg
HIV, Syphilis, Hep B&C, Chlamydien & Gonokokken (1 Testtermin, 1 Ergebnis&Bertungstermin, kostenfrei)
Achtung! Nur für Menschen, die angeben, dass sie aus Bamberg kommen

Obwohl die Poly Bubble vergleichsweise progressiv und reflektiert ist, gibt es auch hier leider Übergriffe im partnerschaftlichen oder intimen Kontext. Informationen und Hilfe, zum Thema Stalking findet ihr unter anderem unter folgenden Links

Informationen zum Schutz vor häuslicher und sexualisierter Gewalt findet ihr unter anderem unter folgenden Links

Insbesondere auch der Schutz vor digitale Gewalt spielt eine zunehmend größere Rolle. Tauchen intime Bilder, Fake-Profile auf Datingseiten, oder intime/pornografische Deepfakes im Netz auf, oder werden einem ungefragt pornografische Inhalte (z.B. Dickpics) zugesendet, ist das oft ein Schock. Vielen sind die verschiedenen Maßnahmen zum Schutz nicht bekannt.
Ein Plan hilft dabei weiter
Inhalte sichern, melden/anzeigen, Hilfe holen und Löschung verlangen.

Weitere Informationen und Hilfestellungen findet ihr unter folgenden Links.

Die Relationship Geeks sind eine Gruppe von Geeks und Nerds die sich mit Beziehungen, die frei von gesellschaftlichen Normen sind und auf gegenseitigem Einverständnis beruhen, beschäftigen.